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Headspace e a importância da meditação

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A plataforma de meditação Headspace lançou sua mais recente campanha internacional, Find Some Headspace, documentando os altos e baixos do período da pandemia no ano passado, e mostrando como é importante estar no ritmo certo.

O filme revela fragmentos da vida íntima das pessoas, com a voz de membros reais que escreveram no Headspace para explicar a alegria que o aplicativo lhes proporcionou nos recentes tempos difíceis.

A campanha faz referência a ceticismos comuns que as pessoas podem enfrentar ao pensar sobre como ou por que a meditação pode realmente ajudar. As narrações incluem referências ao curto espaço de tempo em que alguém pode meditar ou à falta de conhecimento de como a meditação pode proporcionar conforto, e destaca como até mesmo aqueles que antes não tinham certeza, encontraram a alegria por meio do aplicativo ou a capacidade de ser mais gentis consigo mesmos. Bacana.

 

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